Uncategorized, CommunautéMay 8, 2008 8:13 pm

Quel bon travail que l’on a fait ce soir la avec plein de visiteurs!

 

 

 

 

Uncategorized, CommunautéMarch 21, 2008 12:43 pm
Chris passed this link along to us: Judo Vision
 
The site contains a catalogue of many Judo matches as well as various Judo related videos.  This one is his favorite.
Uncategorized, Philosophie, Leçons / Lessons, CommunautéFebruary 28, 2008 12:27 pm

Ce feuillet de renseignement très important!

Uncategorized, CommunautéFebruary 11, 2008 7:41 pm

un message parvenue via sensei Gerry!

Une toute nouvelle approche pour faire connaître le judo - judo Québec

 Le judo c’est… aussi rigolo!

Montréal, 6 février 2008 – Dans le but de faire la promotion de son sport et d’accroître la visibilité de celui-ci, Judo Québec a décidé de miser sur une recette qui a déjà fait ses preuves, soit l’utilisation de l’humour et des technologies du « web ».

Dans une campagne intitulée « Le judo c’est… », Judo Québec veut permettre aux gens de connaître et de comprendre les valeurs du judo, et ce, sous la forme de capsules humoristiques.

« Cela faisait un petit bout de temps que l’idée de créer des capsules pour faire connaître le judo nous trottait dans la tête, mais nous n’avions évidemment pas les budgets nécessaires pour nous lancer dans une campagne de publicité à la télévision, a expliqué M. Patrick Esparbès, directeur général de Judo Québec.

« Avec tout ce qui se développe dans le monde de l’Internet actuellement, nous en avons conclu que nous n’avions pas à réinventer la roue. Nous pouvions facilement utiliser les outils déjà existants. C’est là que nous est venue l’idée de produire des capsules humoristiques et de les placer sur YouTube, afin que le plus de gens possibles puissent les voir. Nous avons aussi créé un groupe sur Facebook, appelé Judo Québec, dans le but de réunir le plus grand nombre d’amis du judo québécois. Ainsi, ils pourront échanger de l’information, débattre sur des sujets touchant le judo, etc.

« Nous comptons sur l’appui de nos 10 000 membres pour faire connaître notre groupe sur Facebook et pour informer leurs amis et contacts que des capsules humoristiques sur le judo ont été faites. En fait, nous leur disons : « si vous avez trouvé la capsule drôle et intéressante, pourquoi ne pas la faire voir à vos amis! ». De cette façon, nous croyons que notre initiative pourra faire le tour du monde en un rien de temps, puisque nos membres ont des amis et des contacts dans toutes les parties de la planète », a ajouté M. Esparbès.

La première des capsules conçues par Judo Québec et la compagnie Production RSA, dont le producteur-réalisateur est l’ancien judoka Jean-Philippe Éthier, est déjà en ligne. L’intention de Judo Québec est d’en produire une nouvelle environ à tous les trois mois.

Judo Québec sur YouTube: http://ca.youtube.com/judoquebec

Judo Québec sur Facebook: http://www.facebook.com/group.php?gid=6567399457

 

Uncategorized, Annonces / Announcements, Communauté 7:37 pm
Parcour presque parfait pour Joel  Gonzalez  au tournoi de Kingston Ontario

4 ippons expeditifs pour 4 combats, le tout en moins de 1 :30 !

Il faut croire que sa dernière compétition à Rivière du Loup lui avait laissé un message clair ! Qu’il est capable de gagner grâce a sa technique, mais qu’il doit contrôler ses humeurs et surtout se concentrer sur son désir de gagner en faisant de son mieux…

(on penserait un ange !)

1ier médaille d’or -60kg juvénile Kingston Ontario 2008  Canada

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Le club de judo Ginkgo participe au Tournoi de Kingston Ontario

En effet, plusieurs membres du club de judo Ginkgo de Gatineau se sont rendus au tournoi de sélection pour la sélection de l’équipe de l’Ontario.  Félicitations à Vincent P. Picard, Nicolas Cadieux, Alex Valiere,  pour leur effort et leur sincère motivation dans ce tournoi.

Ceux qui ont participés du cours des adultes ; Yan Vinogradov n.c. Sylvain Ganther n.c. Chenoa Marshall 2ieme, Anne Larouche 1iere dans la catégorie Nage no Kata.

Ceux qui ont participés chez les cadets ;  Jessica Larouche (doublement surclassée) n’a pas combattu. Ismaël Larouche 2ieme, Marianne Plamondon G. 2ieme…

NB : il se peut que quelques erreurs de classements se soient glissées dans la publication de cet article (notamment chez les plus jeunes) Si c’est le cas, je m’en excuse personnellement !

L’objectif de notre participation était simple, aller prendre de l’expérience et essayer de nouvelles choses. Notre objectif a été  atteint puisque certains de nos judokas ont eus  à gérer  leur poids et d’autres ont pus finalement ouvrir la « machine »…

Matières a Réflexions (un peu de psycho)

Se construire

La leçon des petits ;  marcher pas à pas avant de courir, se développer étape par étape… Afin de devenir des grands.

Aujourd’hui, une des caractéristiques de notre société est que tout doit se faire rapidement. Toutes réalisations peut importe si c’est sur le plan de la productivité et/ou celle du rendement doivent se faire a des rythmes effrénés !  Mais a quel prix réussirons nous a finir premier dans cette course contre la montre ou contre l’autre ? A vouloir tout réussir  trop vite et trop tôt et sauter des étapes ne gâchent on pas notre  vie ?  Ne brule-t-on pas des étapes dans l’épanouissement physique et mental à cause de la mentalité qui se veut le rendement a tout prix et tout de suite ?  Est-ce-bien la meilleure façon de se développer et de grandir ?

Il existe une tendance de plus en plus prononcé pour les résultats instantanés. On  perçoit même les efforts et la constance comme superficiel dans les éléments de réussites. C’est comme si le fait d’être participant nous assurerais un dû immédiat et pourquoi pas une médaille ou la consécration même ?   

Le développement de soi comme athlète/personne et la recherche des résultats et des standards de performance ont des enjeux beaucoup plus complexes que cela… 

Etablir les bases

Imaginer que l’on demande à un petit enfant de courir bien avant qu’il n’a appris à marcher !  Quel en serai  le résultat ? Il ne pourrait en aucun cas réussir et c’est logique, puisqu’il n’a pas encore développé  les éléments de motricité bipède et la force nécessaire pour se tenir debout.

Imaginer maintenant que l’on construise un bâtiment en pierre et que dans notre désir d’aller plus rapidement nous remplaceront certaines pierres par de la paille… Nous pourrions quand même compléter notre bâtiment et celui-ci aurait même une allure de solidité. Mais qu’arriverait-il à la première intempérie ? Il y aura de sérieuses chances que celui-ci  s’écroule, c’est encore la logique qui l’emporte !

Imaginer un jeune judoka qui veut devenir plus grand que nature et qui désire obtenir des résultats en technique ou en compétition des  ses premières vraies années de judo.  Selon toi  par où ce futur judoka(te) doit-il (elle) passer avant que ses désirs deviennent des réalités ?  Quel genre de travail et de sacrifices  devra-t-il (elle) faire afin de réaliser ses rêves ?  Pourra-t-il (elle) sauter des étapes ? Pourra-t-il (elle) attendre  tranquillement que le succès vienne à lui ? Aura-t-il (elle) à perdre un ou cent combats ? Combien de temps mettra-t-il afin de réussir ou maitriser une technique ? 

Se projeter dans l’avenir

Une partie de la réponse se trouve dans le travail et surtout dans la capacité d’un individu à se bâtir une base solide des éléments de la performance afin de se projeter dans le futur. Travailler organiser aujourd’hui  pour réussir demain.

Peu importe l’âge et son degré de participation, en judo comme dans la vie on recherche toujours une amélioration significative du geste et du synchronisme afin d’exploiter au maximum le principe « d’un minimum d’effort avec la résultante maximum d’efficacité ».   C’est un peu singulier mais, il faut en faire des moult efforts et encore plus afin de maîtriser des gestes simples tels que les déplacements avant, arrières, latéraux… Imaginez alors le travail afin de maitriser des techniques de projections durant  un combat avec un adversaire plus lourd que soi ! Il faut développer sa motricité, son geste, son timing, sa force, son agilité afin de reproduire le « geste presque parfait »… Oh, quelle charge de travail énorme ! Impossible ? Non ! Difficile ? Oui, mais réalisable si l’on structure sa progression avec l’aide d’un bon entraîneur et d’un bon technicien. Il ne faut surtout pas oublier le support familial tout au long du développement sportif chez un jeune.

Le judo est un sport assez complexe, plusieurs facteurs peuvent en modifier les résultats. L’âge et le poids ne sont que la pointe de l’iceberg…  Le degré de technique est un facteur important, l’assiduité et la persévérance sont primordiales. L’attitude et l’état mental dans lequel vous êtes représente aussi une part importance de la réussite. Que pensez-vous maintenant du style de vie d’un athlète ?

La bonne alimentation (nourriture), un sommeil récupérateur (dormir), nos fréquentations et leurs influences (les amis(es). La priorité aux études et aux activités familiales.  Les autres sorties de toutes sortes et les fêtes tard les soirs sont-elles nuisibles ? Pourquoi faut-il se méfier de l’alcool et surtout des drogues ? Est-ce  des fantaisies ou des caprices d’entraineur et de parents ?

Jamais, car il faut savoir que ces tout ces thèmes  sont des éléments de la réussite. Notre corps a besoin d’un bon « combustible » si on veut le faire fonctionner et l’améliorer et même se guérir de nos (blessures). Il faut dormir de façon raisonnable pour récupérer de notre fatigue afin d’éviter les blessures et le surentraînement.  A tous âges les amis ont un ascendant sur nous (bon ou mauvais) c.-à-d. qu’en générale votre groupe d’amis(es) n’ont pas les mêmes ambitions sportives que vous. Ces derniers doivent comprendre que vos priorités sont quelquefois variables des leurs et que vous ne pouvez faire toutes ces sorties et ces fêtes avec eux…

Evidemment que les études sont la priorité ! Même si les résultats ne sont pas toujours concluant, il faut vous accrochez fort car vous passer présentement les meilleurs moments de votre vie et c’est aujourd’hui que vous bâtissez votre véritable avenir.  Comme le Judo n’est pas un sport professionnel, il n’est donc pas payant. Il ne faut pas compter là-dessus pour payer votre croûte (vie), même si cela est une passion !

J’avoue que pour les fêtes (sorties, soirées spéciales), il faut savoir tout de même en prendre et en laisser… En toute simplicité, Il faut se changer les idées de temps en temps, mais après avoir fait sérieusement nos devoirs.  Je ne parle pas juste de ceux de l’école…  On peut se récompenser à l’occasion pour avoir travailler dur mais faudra produire demain sans rechigner ! On ne se cachera pas la tête sous le sable ! Pour certain, « qui dit jeunesse dit expériences ou expérimentations »…  A quoi personnellement je répondrais, nul besoin d’essayer ou de « jouer avec le feu» afin de se gâcher la sante ou les neurones…

A quoi bon vous défendre d’ingurgiter l’alcool si nous les adultes le faisons ? Il est vrai que l’alcool peut être agréable et ce de façon raisonnable, d’ailleurs  la modération a bien meilleur gout n’est-pas ? Mais, il arrive parfois en groupe que le contrôle soit moins évident (surtout à un jeune âge) et que le débordement mène à l’ivresse, aux accidents et parfois aux décès (coma éthylique)…  Alors c’est pour cette raison qu’il faut prévenir que tenter de guérir !

Uncategorized, Annonces / Announcements, CommunautéNovember 26, 2007 5:55 pm

Bravo, Bravo!

Votre participation reflète bien votre potentiel et comme tous les athlètes en progression, vous êtes cher judokas (kates) sur la bonne voie… Nos activités ont débuté, il y a 2 mois et je vois déjà de gros changements positifs dans l’air ! Il faut être constant, s’entrainer régulièrement afin d’évoluer progressivement mais surement. Atteindre nos objectifs qui se doivent d’être réalisables, accessible à court terme et surtout a long terme… Toute chose arrivent à point pour celui qui sait attende et surtout travailler intelligemment!

Je suis fier de vos résultats et surtout de vos efforts, je vois que vous commencer à vous faire confiance et cela va porter fruits. C’est fou comment on peu se rendre loin a petit pas…

Chez les senior – 60 kg Apres un Bye, Philippe Bonin a perdu son combat devant le finaliste de sa catégorie. Il s’est retrouver au repêchage jusqu’en 8ieme de finale pour finalement s’incliner devant un Albertain.

Toujours chez les seniors – 52 kg Chenoa Marshall n’a pu participer du a un problème de dos. Espérons qu’elle sera plus en sante pour le prochain tournoi…

Jennifer Landry devait avoir trop de travail ou d’études car elle ne c’est pas présentée, son nom n’apparait pas sur le tableau des combats ! Ce n’est que partie remise et Jennifer, avec tes études en médecine ! Tu n’as pas le choix… Alors profite-en pour te reposer.

Notre petit ami et visiteur Tony Walby a fini 3ieme chez les seniors + 100kg après avoir perdu par seulement koka contre un des finalistes.

Chez le juveniles- 51kg , Vincent P. Picard a perdu son combat en quart de finale, sa victoire  lui aurais procuré une 3ieme place.  Il doit donc se contenter d’une 5ieme place !  A parier que la prochaine fois le vent va tourner ?

 

Joël Gonzalez -55 kg, a perdu son premier combat contre le finaliste en lui offrant une bonne opposition. Il s’est donc retrouvé au repêchage où il a très bien fait ! Il a gagné deux combats par ippon pour finalement perdre par un petit manque d’expérience. Joël menait le combat qui le dirigeait au quart de finale, il avait le dessus et le contrôle jusqu’à la presque fin du combat a 1,43 sec. Joël, par manque de stratégie ne c’est pas assez protégé sur la défensive et a perdu devant celui qui a terminé 3ieme.

Encore une belle surprise chez les -60 kg avec la participation des frères Cadieux. Nicolas le cadet (13ans) c’est incliner devant le champion national (15ans) et le finaliste de sa catégorie. Apres un Bye Nicolas a livres deux gros combats pour finalement se faire battre sur une clé de bras a la demi-finale. Blessé légèrement au bras, il devait se battre pour accéder a la 3ieme place avec Alexandre son frère. Alexandre a eu un tres bon parcours de 5 combats ou il n’a perdu que devant l’autre finaliste en titre national. Il a gagné ses 3 combats par ippon, il à accéder à la 3ieme place en quart de finale en battant Nicolas par default/blessure. Mais gageons qu’il n’y a pas que les frères sont heureux de voir, qu’ils n’ont pas eu à se battre enter eux !

Paul P. Picard chez les - 66kg a perdu son premier combat contre un judoka venant d’England, il a eu un Bye au second. Au 3ieme tour, alors qu’il allait gagner, il fut pris d’un désir inhabituel en penchant son corps de saisir la jambe de son adversaire ! La résultante en fut ma fois quelque peu décevante pour Paul… Espérons l’adage qui dit ‘’on ne m’y prendra plus par deux fois’’ !

Pour sa part Mathieu Bournival, junior chez les – 73kg a joué de malchance. A la pesée, la balance lui a significativement montrée qu’a 66,7 kg, qu’il n’était pas encore assez léger pour passer chez les moins de 66 kg. C’est assez une certaine résignation qu’il a relevé le défis de finalement se battre en – 73kg. En effet, il concédait jusqu’à 7kg de muscle face a certain judokas. Malgré toute sa bonne volonté et son bon judo, il a perdu au premier tour et en repêchage contre celui qui a terminé 3ieme.

Je profite de l’occasion pour remercier M. Stephane Berube coach de l’equipe. Merci a ces Messieurs F. Gonzalez, L. Cadieux, nous n’aurions pu réaliser une participation aussi agréable… Merci aussi à la famille Picard de nous avoir prêté leur véhicule. Félicitations à tous, bon travail d’équipe.

Sensei Rene Poulin 

Uncategorized, CommunautéOctober 4, 2007 1:01 am

Bonne Chance à vous tous!  Chenoa et Sensei Stéphane ne sont pas dans cette photos mais je vous promet tous qu’ont les verras ici plus tard! (clicker sur la photo pour en voir d’autre!)

 

 

Uncategorized, Communauté 12:53 am

Parle d’une belle gang! 

Si vous clickez sur les photos vous allez en voir d’autres images dans la même series!